2. 사실상 약초 복용, 복식호흡 외에 실질적인 방법을 못찾았다.
3. 한의학적 관점에서 신체 운용 원리를 이해하는데 도움이 되겠으나, 일반인에게는 다소 뜬구름 잡는 이론으로 들릴 수 있다.
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